¿Está tu silla de oficina diseñando la forma de tu columna y limitando tu futuro movimiento?

El sedentarismo corporativo no solo depende de cuánto tiempo pasamos sentados, sino también de cómo lo hacemos. Una silla de oficina inadecuada puede influir progresivamente en la postura de la columna, generando malas alineaciones, tensión muscular y limitaciones en la movilidad a largo plazo.

Por eso, preguntarse si tu silla está diseñando la forma de tu columna y condicionando tu futuro movimiento es clave para tomar conciencia sobre ergonomía, pausas activas y prevención de problemas musculoesqueléticos en el entorno laboral.